4月が終わる。

あと50分で5月。

これからは23時になったら、途中だろうがキリが悪かろうが何だろうが、あとちょっと！はやめにする。

23時になったら、お風呂に入る。

23時半には上がって髪も乾かし終えて、歯も磨いて、明日の準備にとりかかる。

24時になったら、ふとんにくるまる。

これからはこれを徹底してみようと思う。

1日が終わる最後の1時間、これだけはやってみる。

これだけでも、何か変わるかもしれない。

変わらなくちゃいけない。

少しずつ、少しずつ。

さて、風呂！